|
سلام . یکی از دوستان درباره مکمل spirulina سوالی پرسیده بود و اینکه چطور میشه ازش استفاده کرد ؟
Spirulina یه محصول تقریبا جدیده که ترکیبی از آمینو اسید های ضروری رو به یه سری ویتامین های ضروری مثل بتاکاروتن و آهن و تیامین و کلسیم و ... فراهم کرده که عمده فعالیتش روی افزایش توده خشک عضلانی و افزایش قدرت بنا شده . تحقیقات نشون داده که مصرفش روی افزایش قدرت هم تاثیر چشمگیری میزاره .
به نظر من شما اگه در بدو شروع مصرف مکمل ها هستین میتونین از آمینو های مختلف استفاده کنین و نتیجه بهتری بگیرین . مثرف این مکمل برای سطح متوسط به بالا که پیشرفت نسبی براشون حاصل شده پیشنهاد میشه .
این هم یه سری اطلاعات تکمیلی درباره این مکمل :
| 100 Tablets |
|
| Supplement Facts |
| Serving Size6Tablet |
| Servings Per Container16 |
|
| Amount Per Serving |
% Daily Value |
|
| Calories |
10 |
|
| Protein |
2g |
4%* |
| Sodium |
40mg |
<1%* |
|
| Organic Spirulina |
3g(3,000 mg) |
† |
|
| Beta Carotene(as Pro-Vitamin A 2 Mg) |
6800IU |
136% |
| Thiamine(as Vitamin B1) |
80mcg |
6% |
| Riboflavin(as Vitamin B2) |
120mcg |
7% |
| Vitamin B12 |
2mcg |
33% |
| Calcium |
8mg |
1% |
| Iron |
2mg |
11% |
| Gamma-Linolenic Acid(GLA) |
16mg |
† |
| Chlorophyll |
40mg |
† |
|
| * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet |
| † Daily Value not established | |
| Other Ingredients |
| None (100% Pure, 100% Organic, And Non-Irradiated) |
| Pesticide & herbicide free. Conatins no sugar, salt, starch, yeast, wheat, gluten, corn, soy, milk, egg, shellfish or preservatives. |
| Vegetarian/vegan product. Certified vegetarian by naturland association. |
میبینید که تقریبا مثل آمینو ها مصرفش به چه صورته : |
Directions: As a dietary supplement, take 6 tablets daily.
سوالاتتون رو با powerlifter در میون بزارین. Lahij_web@yahoo.com |
